Home - Mijn Profiel - Kinesiologie - Bach Bloesem - Edelstenen - Aroma - Reiki - Massage - Gesprek - Voeding - Dieren - Contact - Disclaimer

Gesprekstherapie

De meeste mensen hebben moeilijke momenten of periodes  in hun leven, waarin ze nare gebeurtenissen of gevoelens ervaren. Deze lijken soms eindeloos en onoplosbaar.  Het leven is minder prettig geworden en als gevolg daarvan kunnen ook nog emotionele en lichamelijke klachten ontstaan. Hierbij kan men denken aan stress, angst, innerlijke onrust, depressie, gespannen zijn, piekeren, onzekerheid e.a.

Deze gevoelens en ongemakken kunnen het gevolg zijn van bepaalde omstandigheden, zoals bijv.  gezinsproblemen, echtscheiding, verlies ( o.a. partner, werk etc.), zelfbeeld en eigenwaarde, incest, verkrachtingen …, maar soms is het voor iemand zelf niet duidelijk waarom hij/zij zich zo voelt, zoals hij/zij zich voelt.

    

Vaak probeert men op eigen kracht  met deze problemen om te gaan. Als dat niet lukt kan een gesprekstherapie helpen helderheid te scheppen in gedachten en gevoelens, zodat weer eigen beslissingen en verantwoordelijkheid  genomen kunnen worden of belangrijke veranderingen in het leven zelf kunnen worden doorgevoerd.

Weggedrukte gevoelens en gedachten, dingen, die het dagelijks leven beheersen, kunnen binnen de privacy van een therapeutische relatie worden uitgesproken. Dit lucht op, kan vage klachten genezen en geeft de kans om op een positievere manier met gevoelens om te gaan en een nieuw leven te beginnen.

Werkwijze

In het eerste gesprek maken we kennis met elkaar. Als we beiden het gevoel hebben  op dezelfde golflengte te zitten en “het klikt”, maken we een vervolgafspraak.

Gesprekken maken uiteraard deel uit van iedere therapievorm, maar soms hebben mensen alleen maar behoefde om met iemand over hun problemen te spreken omdat ze op dat moment het spoor bijster zijn. Het kan zijn, dat u eigenlijk wel weet welke stappen u moet zetten, maar daarbij toch nog een steuntje in de rug nodig hebt. Ook dan kunt u voor een gesprek bij mij terecht.