Home - Mijn Profiel - Kinesiologie - Bach Bloesem - Edelstenen - Aroma - Reiki - Massage - Gesprek - Voeding - Dieren - Contact - Disclaimer

Aroma Therapie

Aromatherapie: is de toepassing van de etherische oliën

( Paracelsus: “alles is gif, en niets is zonder gif, alleen de dosis maakt uit of iets geen gif is”.)
 
Aromatherapie is een holistische therapie, die het hele lichaam en geest behandelt door het gebruik van aan planten onttrokken etherische oliën.

Al duizenden jaren geleden heeft men de genezende eigenschappen van planten ontdekt. In de huidige tijd vinden steeds meer mensen uit onvrede over de moderne geneeskunde weer de weg terug naar de natuurlijke geneeswijzen.  De aromatherapie is er  een  van die geneeswijzen.

Iedereen kent het, prettige geuren trekken ons aan, we voelen ons lekker. Onprettige geuren kunnen op hun beurt onze stemming negatief beïnvloeden of ons zelfs ziek maken.

Overal in de wereld wordt gebruik gemaakt van de aroma’s van planten. Daarbij speelt de geur een belangrijke rol.    

Etherische olie is de benaming voor alle aromatische producten en extracten van natuurlijke oorsprong. Door destillatie met water of damp, uit de schil van een citrusvrucht, door persen of door droge destillatie wordt de geconcentreerde reukstof van de plant gewonnen.

Destillatie

Etherische Olie = hemelse olie.

Een paar druppels olie in een brander laten verdampen kan een sobere, miezerige novemberavond omtoveren in een vrolijke, zonnige dag.

Etherische oliën kunnen in het dagelijkse leven op verschillende manieren worden gebruikt, niet alleen vanwege hun geur maar ook vanwege de verzorgende en geneeskrachtige eigenschappen die de oliën hebben.

Bij veel klachten en ook bij emotionele disharmonie kunnen de etherische oliën helpen, mits juist gekozen en juist gedoseerd, dit geldt ook voor de verzorging met etherische oliën.

Aan neutrale crèmes, zalven, bodylotions, badoliën en andere verzorgingsproducten kan men etherische oliën toevoegen voor een persoonlijke noot. Uiteraard kan men crèmes e. a. verzorgingsproducten ook zelf vervaardigen.

Bij het gebruik van etherische olie geldt de regel “minder is meer”.   De verschillende methoden voor het gebruik van etherische olie Het verstuiven kan ertoe dienen aangename geuren te creëren, onprettige geuren wegnemen, ontsmetten van ruimtes. Dat kan bijvoorbeeld plaatsvinden in een ziekenkamer of in ruimtes, waar veel mensen verkouden zijn ( op de werkvloer). Ook therapeutische toepassing is denkbaar, vooral bij ademhalingsaandoeningen, ontspanning en revitalisering.

Het verdampen: Alle etherische oliën zijn vluchtig en verdampen, als ze in contact komen met zuurstof en warmte. Ook hierbij kan de olie gebruikt worden middels de boven aangegeven toepassingen. Op deze plaats is wel een waarschuwing op zijn plaats: bij zwangere vrouwen, baby’s en kleine kinderen is het af te raden om keton-houdende oliën, zoals Salie, Artemisia en Hysop te gebruiken. Ook oliën met vooral fenolen, zoals Rode Thijm, Oregano, kruidnagel en bonenkruid kunnen bij verstuiving problemen veroorzaken. Bij mensen met gevoelige huid kunnen deze behoorlijk irriterend werken.

 

Het inhaleren van stoom: is vooral geschikt bij luchtwegklachten, verkoudheid, keelontsteking en andere infecties.

In een bad gebruiken: het effect van het warme water in combinatie met etherische olie en daarbij nog het effect van het inademen van de geuren heeft op het lichaam en geest een weldadige invloed. De oliën mogen nooit puur aan het water toegevoegd worden, omdat ze niet in water oplosbaar zijn en bovendien kunnen sommige oliën irritaties op de huid veroorzaken, als ze puur worden gebruikt. De etherische olie moet altijd in een “drager” opgelost worden. Dragers zijn o.a. basisoliën zoals amandelolie, avocadoolie, jojobaolie, druivenpitolie e. a., honig, room, zeezout of neurale badschuim. Gebruik van pepermunt- en sinaasappelolie in bad is af te raden. Pepermuntolie heeft een afkoelende werking, zodat men in de veronderstelling komt dat het badwater afkoelt en men steeds meer warm/heet water toevoegt, en zich zo kan verbranden. Sinaasappelolie kan gevoelige huid en de slijmvliezen irriteren.
 
Speciale toepassing voor vrouwen: vaginale ontstekingen, infecties en witte vloed zijn klachten, die goed met etherische oliën te behandelen zijn. Voorbeelden:
Een vaginale douche of een zitbadje is toe te passen bij blaasontsteking, vaginale schimmelinfectie en vaginale jeuk.

Het puur gebruiken van etherische oliën op de huid  is op enkele uitzonderingen na, niet aan te raden, evenmin het inwendige gebruik ervan.

Van etherische oliën kan men ook een persoonlijk, natuurlijk parfum vervaardigen.

Bij het kopen van etherische oliën is het verstandig goede voorlichting te laten geven over de werking, maar vooral over de contra-indicaties. Contact opnemen met een aromatherapeut is aan te raden. “Baat het niet, schaad het niet”gaat hier niet op.

webdesign by www.loony.nl/webdesign